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ダイエット

  • 2020年12月8日
  • 2020年12月8日

置き換えダイエットに最適!豆乳ベースのグリーンスムージー

私のように酒さなど肌トラブルを抱えた女性が、腸への負担を減らすめ、ランチやおやつ代わりとして飲むのに最適です。アボカドの濃厚さとキウィのフルーティさ、小松菜のしゃりしゃり感がくせになる、栄養豊富なスムージーです。豆乳が入って栄養価が高いため腹持ちが良 […]

>自分と同じく酒さと診断された人の力になりたい

自分と同じく酒さと診断された人の力になりたい

最初は毎日肌を眺めてため息をつく毎日でしたが、色々実践してだんだん回復してくると、私の体験が役に立つのではないかと感じ始めました。まだ治している途中で私も不安だらけですが、健やかな肌を取り戻すために一緒に頑張りましょう。

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